РАСКРОЙ СВОЮ ТЕНЬ 👻 Учимся быть в меру плохими и использовать свой потенциал!

✨ Курс «Жизнь в своем темпе»: https://undergirlskin.com/inmytempo
Терапия и консультации со мной: https://undergirlskin.com/therapy
Отправить донат: https://pay.cloudtips.ru/p/5159ea7e
Для донатов из-за границы: https://boosty.to/undergirlskin/donate
Блог в Инсте:   / undergirlskin   (Meta признана экстремистской в РФ)
Телеграм-канал: https://t.me/undergirlskin
Я в VK: https://www.vk.com/marinadolganova

Блестящая концепция Тени Юнга — для тех, кто любит метафоры и хочет еще лучше прочувствовать самого себя.

Таймкоды:

0:00 — intro: злая бесящаяся Марина
1:09 — про К.Г. Юнга, который придумал концепцию Тени и еще много всего крутого
4:30 — как формируется Тень?
6:30 — коллективная Тень в странах СНГ
7:40 — про мою Тень: зависть, жадность, нарциссизм, гнев
КАК РАСКРЫТЬ СВОЮ ТЕНЬ?
13:20 — 1. Триггеры в других
15:30 — почему бесят чикули?
17:05 — 2. Персонажи из книг, фильмов, сериалов
18:50 — 3. Арт-терапия
21:40 — про позволение себе с одной стороны и жизнь в социуме с другой
23:45 — Тени меняются с течением жизни

🐅 🐅 🐅

Обо мне:

Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог.
Консультирую взрослых (20+), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации.
В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.