איך התגברתי על דיכאון | סנדי פאר וד"ר יחיאל הררי

סנדי פאר, מרצה ומאמנת לשינוי, מתארת איך למרות שהתחתנה עם אהבת ליבה, הקימה משפחה והצליחה כלכלית, היא נתקפה בדיכאון. השינוי התודעתי אותו אימצה שינה את חייה. בשיחה היא חולקת את תובנותיה.

אתר התבוננות של ד"ר יחיאל הררי: https://hitbonenut.net/

האינסטגרם של סנדי:   / sandy__peer  
~~
לממש את הפוטנציאל, לפרוץ גבולות, לנצח רגשות לא רצויים, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת בריאות, להכיר את הנפש לעומק, והעיקר להפוך לאנשים שמתפתחים, מתחברים, לומדים ומתבוננים.
אתם מוזמנים להצטרף אלינו לערוץ התבוננות שמטרתו לצלול לארון הספרים היהודי, ובפרט למדף ספרות החסידות והקבלה, ולדלות תובנות, עצות, טכניקות יישומיות ומסלולי עבודה פנימיים ויעילים המתפרשים על כל המרחבים בחיינו.

ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
עקבו ביוטיוב: https://bit.ly/3Ob6oB7

~~
* לתוכניות אימון וסדנאות: https://hitbonenut.net/archives/19426

* לתוכנית אימון אישי עם ענת הררי: https://hitbonenut.net/archives/26773

* לרכישת ספריו של ד"ר הררי במבצעים מיוחדים: https://tinyurl.com/mry573cn

* ליומן הפעילות: https://rb.gy/rimylb

~~
כמה שיעורים אחרונים מומלצים:
לנצח את העייפות:    • איך להתגבר על עייפות | ד"ר יחיאל הררי  

שפע והשפעה: לעבור מתודעת עני לתודעת עשיר -    • מהי תודעת שפע מתוקנת וכיצד עוברים מתו...  

להתגבר על דיכאון -    • להתגבר על דיכאון: מהו דיכאון, ממה הוא...  

כיצד מפתחים חוסן נפשי (פודקאסט עם איתן עזריה) -    • כיצד מפתחים חוסן נפשי? | ד"ר יחיאל הר...  

אל תאמינו למחשבות -    • אל תאמינו למחשבות • לנהל את המחשבות #...  

יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש -    • יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש  

לנצח כל רגע מחדש - בעל התניא ועיקרי שיטתו -    • לנצח כל רגע מחדש * בעל התניא ועיקרי ש...  

קשיי קשב וריכוז מהזווית של תורת הנפש היהודית -    • קשיי קשב וריכוז - מהזווית של תורת הנפ...  

ארבעה סוגי אישיות (פודקאסט עם שחר כהן) -    • 4 סוגי אישיות על-פי תורת הנפש היהודית...  

לשיחת יער עם גיא זו ארץ:    • מה סוד מאחורי החגים ? | גיא זו ארץ וד...  
#דיכאון
#שינוי
#סנדיפאר