Скачать или смотреть ACT | Ankern im Sturm: Akuthilfe in Krisenzeiten

Ängste, Sorgen und Verzweiflung überwältigen uns zeitweilig wie ein Sturm auf hoher See. Bis dieser vorbeigezogen ist, kannst Du einen Anker werfen und Dich erden. Die hier vorgestellte Übung wird international in Krisengebieten und zur Akuthilfe in der Traumatherapie eingesetzt. Sie ist eine wichtige Grundlage der Acceptance & Commitment Therapy (ACT) bei EURASIAMED.

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