хочу, но не делаю | как побороть лень и прокрастинацию | как достигать цели

Как часто с вами происходит ситуация, когда вы чего-то очень хотите достичь, но ничего для этого не делаете? И вот вы гоняете эту мысль по кругу, а лень только прогрессирует. Скорее всего вы думаете, что вы просто ленивый человек. Но так ли это на самом деле?
В этом видео я рассказываю, как побороть лень (на самом деле, прокрастинацию), вернуть себе концентрацию и научиться достигать поставленных целей.

мой телеграм: https://t.me/mariekeery
поддержать канал: https://boosty.to/mariekeery/donate

00:00 - интро
00:20 - приветствие
00:30 - вступление
01:07 - дисклеймер
01:22 - лени не существует?
01:12 - прокрастинация ≠ лень
02:53 - страшный порочный круг
03:54 - реальные угрозы
05:08 - вычисляем гада
05:23 - умеешь ли ты ставить цели?
05:44 - 100% способ достичь цель
06:24 - пример расписанной цели
08:15 - как привести текущие дела в порядок
09:44 - возвращаем концентрацию в свою жизнь
10:24 - иные причины лени
11:09 - заключение
11:42 - прощание и благодарность






#какпоборотьлень #какпоборотьпрокрастинацию #какдостичьцели #какправильноставитьцели #какставитьцели #какдостигатьцели
#какстатьуспешным #какстатьуспешной #счегоначатьсаморазвитие #какизменитьсвоюжизнь #личностныйрост #саморазвитие #какперестатьдуматьиначатьделать #мотивациянауспех #какстатьлучше