手舉不起來怎麼辦?|五十肩|肩痛|

Описание к видео 手舉不起來怎麼辦?|五十肩|肩痛|

手痛到舉不直!久坐的上班族或做家務的家庭主婦,若長期姿勢不良就會造成肩膀傷害,其中,有種疼痛就是「五十肩」,嚴重甚至會影響自理生活能力。
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