運動傷害教室 小腿肌 ep2：小腿肚緊 踝關節卡？為什麼！

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運動傷害教室 小腿肌 ep2：小腿肚緊 踝關節卡？為什麼！

好奇寶寶永遠想知道為什麼。

馬拉松治療師世奇的運動傷害教室今天要跟大家分享小腿肚，阿基里斯腱，壞關節的關聯性，為什麼小腿肚緊，腳踝就怪怪的？

請注意：運動傷害系列不是觀眾自己評估，下診斷的指引；為了讓大家學習復健的背後思維還有認識我們的身體。
若不幸受傷請尋求醫療專業！


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