La giusta cadenza di pedalata - Spesso molti ciclisti più o meno esperti mi pongono la domanda

La cadenza di pedalata spesso nel ciclismo amatoriale, e soprattutto per chi inizia da poco a pedalare allenandosi anche molto in salita, ci si pone la domanda. 🔴Iscriviti https://bit.ly/iscriviti-al-canale-co...

Qual'è la giusta cadenza di pedalata o comunque quel ritmo scandito dal tempo che mi permetta di affrontare meglio la salita. Con il mio video cerco di darvi alcuni spunti utili di riflessione che vi condurranno pian piano a scoprirlo.
Vi ricordo che potete visualizzare anche il mio sito web per avere più informazioni riguardo la mia attività di allenatore e coach sportivo.

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