تأمل - عُد الى قلبك

للمشاركة في برنامج كسر القيود (اكثر من ٥٠ تأمل) زر الموقع
saedduzdar.com/lp
لحجز جلسة مع سائد
saedduzdar.com/healings
#تطوير_ذاتي #علم_نفس #فلسفة

هذا التأمل هو رحلة قصيرة وعميقة إلى الداخل، حيث يمكن العثور على الكون بأكمله داخل أجسادنا وعقولنا. فهو دعوة للتعمق أكثر في أنفسنا، للكشف عن الإجابات التي تكمن بداخلنا، والتي تنتظر من يكتشفها.
مع التركيز على قوة اليقظة الذهنية، وأهمية القناعة على الرضا العابر.

نعرف الفرق بين الرضا عن نمونا وفخ الرضا عن النفس الذي يعيق المزيد من التطور، وأن السعادة الحقيقية والسلام يأتيان من الداخل، وليس من الإنجازات أو الممتلكات الخارجية. دعوة إلى احتضان اللحظة، وتنمية اللطف تجاه أنفسنا، وبالتالي توسيع الحب الحقيقي والتفاهم للآخرين دون إصدار أحكام.

هو أيضا دعوة للتأمل في الدروس التي علمتنا إياها الحياة، وأهمية مواجهة معاناتنا للتعلم والنمو، والإدراك النهائي بأن الرضا والسعادة هما حالتان من الوجود يمكننا تحقيقهما من خلال احتضان ظروفنا الحالية.