Скачать или смотреть 周りに流されず、自分が満たされる暮らしを大切にする【ただしい暮らし、なんてなかった。】｜著：大平一枝

『「ただしさ」を手放す』

雑誌の美しい部屋。
SNSの丁寧な暮らし。

私たちは「ただしさ」をずっと追いかけてきました。

でも、過去の自分を振り返ったとき、気づくのです。
時短で浮いた時間に、何が残っていたのだろう、と。

エッセイスト・大平一枝が静かに語る、頑張ることをやめた先にある、本当の心地よさ。

「正しい暮らし」を手放したとき、そこには何が見えてくるのでしょうか。

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参考書籍【ただしい暮らし、なんてなかった。】
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00:00 オープニング
01:04 1章：かつての自分、いまの自分
02:28 2章：時短で浮いた時間の行方
03:45 3章：ていねいの本当の意味
04:55 4章：人付き合いの快適な距離
06:16 5章：頑張らないことの難しさ
07:37 6章：愛情は上書き更新できる
09:05 7章：変わることを止めない
10:22 8章：今が最高だと気づく
11:49 エンディング
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