Скачать или смотреть 30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment)

30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment)

Скачать 30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 30 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT | Physiotherapist-Led - Intermediate Pilates (No Equipment)

Strengthen your core and abs with this Pilates workout focused on deep abdominal activation, posture, and stability.
This class helps improve core strength, body control, and spinal support, making it perfect for beginners and intermediate practitioners.

Led by Dr. Andresa Goulart, Physical Therapist & Pilates Instructor.

📩 Online sessions: coreflowandresa@hotmail.com

📍 Instagram: @desagoulart

---
Music: "Afternoon Piano"
From: VLLO App
---
⚠️ Disclaimer
This workout is for educational purposes only. Always listen to your body and respect your limits. If you feel pain or discomfort, stop exercising and consult a healthcare professional.

---
#pilatescore #absworkout #pilatesathome #corestrength #deepcore #corestability #pilatesfitness

Комментарии

Информация по комментариям в разработке