ОБРАЗЦОВАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ УДАРОВ на СКАЧКЕ и ЧЕЛНОКЕ

В этом видео мы продолжаем разбирать подводящие упражнения на боксёрском мешке. Удары с шагом ,челноком, скачком и удары со всех сторон. Мы детально разберем как правильно делать подшаг с ударом и как правильно определить дистанцию.
Отблагодарить и поддержать Тренера можно через:
ETH (Эфириум) - 0xBe99C95E1b51184da1afBA03097700f55a063cD0
BTC (Биткоин) - 1eTLdwoSkTqGUwHxESzoPBduafiGNocVp
Юmoney - 4100117652672114
Сбер - 2202 2036 3073 3774

#ударнаскачке #челноксударом #боирааб

Авторская программа тренировок Сергея Рааб.
Стоимость и заказ :
E-mail: [email protected]
Direct инстаграм:   / shkola_boksa_raab  

English-language YouTube channel:    / @shkolaboksaraab  

Платный Telegram-канал: https://t.me/shkolaboksaraab_bot
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab