Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!

Описание к видео Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!

https://www.fit4life.ru/bodibilding/z...

Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье - это упражнения для тренировки грудных мышц. И хотя я больше люблю жим гантелей на наклонной скамье, тем не менее нужно рассказать и про это важное упражнение.

Музыка: Станислав Пеликс (спасибо ему:-)
Показывает: Денис Борисов
Снимает: Пожелал остаться неизвестным :-)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке