Как справиться с тревожным состоянием / Колосок

Раньше я часто тревожилась. Теперь — реже. Рассказываю, что мне помогло справиться с тревогой

Телеграм-канал:
https://t.me/naiznankuo

Таймкоды
00:00 Тревожность — это дорого
03:19 Безопасность не снаружи, а внутри меня
4:16 Мир дружелюбен или опасен ко мне?
7:18 Когда у вас что-то получалось?
11:06 Ничего не гарантированно

Образ:
https://12storeez.com

Мария Бразговская:
https://www.instagram.com/maria.brazg...

Меня зовут Ольга Соколова. Я — СЕО сети клиник Скандинавия и Скандинавия АВА-ПЕТЕР — мы крупнейший игрок в Питере и Казани. Еще я основала самое популярное медиа о доказательной медицине «Купрум» и управляю компанией Севергрупп Медицина, в которой мы создаем ИТ-продукты для медицины. В прошлом — младший партнер McKinsey, выпускник Harvard MBA.

Продюсер: Олег Денисов
Монтажер: Павел Коротких