Janina "Cukrfree" Černá: Proč (ne)fungují diety a jak vnímat své tělo | PROTI PROUDU

Nový díl je venku! Pozvání tentokrát přijala Janina Černá. Blogerka a influencerka, která v projektu Cukrfree sdílí cestu ke zdravému vztahu k jídlu. Dejte 👍🏻 LIKE a přihlaste se ❤️ K ODBĚRU, ať nepřijdete o další epizody!

0:00:00 Intro
0:02:50 Poruchy příjmu potravy a psychické problémy
0:13:16 Jak zjistit, co vlastně doopravdy chci?
0:17:01 Vznik Cukrfree
0:23:28 Historie diet - co zase lidi budou dělat za 100 let?
0:34:32 Jak začít hledat příčinu nemoci?
0:41:58 Trauma a jejich řešení
0:51:43 Hry na oběti
0:57:19 Hypnoterapie
01:01:06 Influencing a sociální sítě
1:12:27 Janiny recepty na cukrfree
1:14:47 Janina tvorba na Instagramu
1:18:27 O čem je dnes projekt Cukrfree?

📌 KANÁL PROTI PROUDU:
   / @podcastprotiproudu  

📌 PODPORUJTE PROTI PROUDU:
https://herohero.co/protiproudu

📌 WEB A SOCIÁLNÍ SÍTĚ:
https://protiproudu.net/
  / proti_proudu_podcast  
  / podcastprotiproudu  

#ProtiProudu #Podcast #Cukrfree