Süt ve süt ürünleri faydalı mı zararlı mı? yağ yakmak ve kas yapmak için yemeli mi?

kas yapmak için ve yağ yakmak için süt ve süt ürünleri kullanyor musun?
Süt ve süt ürünleri içinde Östrojen var bu sebeple erkeklerde testosteronu düşürüyor
Sütteki Büyüme hormonu neden tehlikeli?
Prostat rahatsılzığı
Kanser
Göğüs rahatsızlıkları
Rahim ve Yumurtalıklarda zararları

Süt yerine hangi besinleri almalıyız?
Badem
Lahana
Kefir
Chia Tohumu
Barbunya
Sardalya
Araştırmalar aşağıda
Uyarı!! Erkekler sakın yemeyin, Kadınlık hormonunu arttırıyor bunlar!!!
   • Uyarı!! Erkekler sakın yemeyin, Kadın...  
Saçların için Mutlaka izle, saç bakımı ne yapıyorum?
   • Saçların için Mutlaka izle, saç bakım...  
Saçlarını Seviyorsan İzle - DHT önleyiciler, Ne yemeli?
   • Saçlarını Seviyorsan İzle - DHT önley...  
Saç dökülmesi Ve Testosteron Hormonu
   • Saç dökülmesi Ve Testosteron Hormonu  
Erkekler Kesinlikle izleyin, Bunlar Testosteron Hormonu için
   • Erkekler Kesinlikle izleyin, Bunlar T...  

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...