5 DŮVODŮ PROČ NEMÁŠ BŘIŠÁKY

JÍDELNÍČEK A TRÉNINK NA MÍRU ► http://goo.gl/NuA4yE
VIP Web - staň se členem ► https://aleslamka.cz/vip
Instagram ► https://goo.gl/5XIaaw

PARTNEŘI
FitnessDK ► https://goo.gl/UFctk7
FUBO ► https://goo.gl/l8lalD


Suplementy a výbava ►https://goo.gl/8ZZZ50
MIKINY►https://aleslamka.cz/produkty/mikiny
TRIČKA►https://aleslamka.cz/produkty/tricka
TRIČKA S KAPUCÍ►https://aleslamka.cz/produkt/tricka-s...
TÍLKA►https://aleslamka.cz/produkt/tilka
KRAŤASY►https://aleslamka.cz/produkty/kratasy
TEPLÁKY►https://aleslamka.cz/produkt/teplaky

RISE AND SHINE PREWORKOUT ►http://goo.gl/m29ira
BCAA 2:1:1 ochucená ►http://goo.gl/YQ4c3A
KLOUBNÍ VÝŽIVA - ALÁTOR ► https://goo.gl/zXkhFk
KREATIN ► https://goo.gl/uSn8Jx
KOLAGEN ►https://goo.gl/ckTsdZ
PROTEINY ► https://aleslamka.cz/produkty/proteiny
OŘÍŠKOVÁ MÁSLA ►https://aleslamka.cz/produkt/masla

VERČA
Instagram ►https://goo.gl/LWhVIw

LUKŠA
Instagram ►  / luksa_novotny  

LÁĎA
Instagram ►  / vladimir.brat  

Odkaz na nejnovější vydané video
► https://goo.gl/pSRwXi

Nezapomeňte mrknout na další videa z této série
►    • JAK SPRÁVNĚ CVIČIT  

5 velmi důležitých chyb a tipů které spousta lidí dělá v domnění, že jim to přinese výsledky a vyleze jim pekáč buchet.
Dělejte to správně!

Střih: Verča

Často kladené otázky / FAQ
►    • FAQ/ČASTO KLADENÉ OTÁZKY - CVIČENÍ VE...  

Použitá hudba z knihovny www.epidemicsound.com