Gesund durch MAGNESIUM - 10 TOP Vorteile, die Du kennen MUSST!

Kann man durch Magnesium gesund werden? Wenn es um das Thema Magnesium geht, denken die meisten Menschen nur an Muskel- und Wadenkrämpfe. Doch in Wahrheit hat ein Magnesiummangel weitreichende Folgen für den Stoffwechsel. Magnesium ist einer der Zentralbausteine unseres Körpers und an über 300 Stoffwechselreaktion beteiligt. Neben Müdigkeit oder psychischer Dysbalance, ist Magnesium sogar an der Entgiftung bzw. einer normalen psychischen Funktion beteiligt. Bei manchen Erkrankungsbildern wie Migräne, Asthma oder Depression wird sogar Magnesium zusätzlich zur allopathischen Medizin empfohlen.

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Studien:
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