REFORMER PİLATES 30 DK. JUMPBOARD KARDİYO ÇALIŞMASI / Pazartesi Pilatesi ile Haftaya Hızlı Başlangıç

Описание к видео REFORMER PİLATES 30 DK. JUMPBOARD KARDİYO ÇALIŞMASI / Pazartesi Pilatesi ile Haftaya Hızlı Başlangıç

Tüm seviyeler için uygun, miniball ile minik koordinasyonlar ekleyeceğimiz bu seans ilk 30 dakika jump son 5 dk bacak streçlerinden oluşmaktadır.
Miniball olmadan da tüm seriyi rahatlıkla uygulayabilirsiniz.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке