Ezek miatt nem izmosodsz | PULL edzés technika

🥤 Ajánlott táplálékkiegészítőim: https://tinyurl.com/tapkieg
15% kedvezményt kapsz, ha a "VALENTIN15" kuponkódot használod
🍏 A te személyre szabott étrended: https://endietam.hu/

✅Online edzésterv és diéta: http://www.valentintorma.com

Tartalom:
00:00 - Intro
01:04 - Bemelegítés
01:31 - Kábeles evezés
06:03 - Lehúzás hátizomra
08:16 - Bicepsz állva
10:02 - Bicepsz fekve, melltámasszal
11:34 - Kábeles oldalemelés

A videó megjegyzése affiliate linkeket tartalmazhat. Az adott oldalakon való vásárlás vagy a kedvezményes kód használata által én egy részt kaphatok a vásárlás összegéből. Nektek ezáltal semmivel nem kerül többe a vásárlás, de engem és a csatornát támogattok, amit ebben az esetben előre is köszönök.


#edzésterv #pull #szponzor