COMMENT SOIGNER SON SYNDROME DU PIRIFORME ? CONSEILS KINÉ !

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Comment soigner son syndrome du piriforme ? Comment pouvez-vous soulager cette douleur persistante à la fesse ? Nous allons revenir sur l’origine de cette pathologie et je vous donnerai des exercices et des conseils pour reprendre la course à pied !

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0:00 Intro
0:38 Le syndrome du piriforme
2:02 Le traitement
6:48 Techniques passives
9:36 Conclusion

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