AULA SOBRE MYFITNESSPAL (COMO COMEÇAR)

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Neste vídeo aprenda a usar o aplicativo MyFitnessPal para controlar seu peso sem restringir seus alimentos favoritos. Eu mesmo usava MyFitnessPal antes de criei meu próprio app, Hastre.

O Hastre transformou mesmo a maneira como faço dieta e me ensinou muito sobre os fundamentos da perda de peso. Levará algum tempo para aprender a lidar com o aplicativo, mas depois de uma semana ou duas você vai adorar o controle que ele oferece.

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