Does SORENESS = MUSCLE GROWTH? (ft. Dr. Mike Israetel)

videosharingcamera phonevideo phonefreeupload

Скачать Does SORENESS = MUSCLE GROWTH? (ft. Dr. Mike Israetel) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Does SORENESS = MUSCLE GROWTH? (ft. Dr. Mike Israetel) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Does SORENESS = MUSCLE GROWTH? (ft. Dr. Mike Israetel) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Does SORENESS = MUSCLE GROWTH? (ft. Dr. Mike Israetel)

In this video, Milo sits down with Dr. Mike Israetel to debate the role of DOMS/soreness in your training. Should you be paying attention to soreness? Is soreness a bad thing? How does this fit into a good hypertrophy program?

Gain access to 28 FREE Programs:
https://www.strongerbyscience.com/new...

Want us to help you reach your goals?
https://strongerbyscience.com/coaching

References:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/a...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12453...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37796...
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...

#scienceexplained #debate #musclebuilding
"Should You REALLY Use Soreness to Grow Muscle? (ft. Dr. Mike Israetel)"