🟠 ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA para PSORIASIS y DERMATITIS 🥦 Con

Lola García (  / lolagarcia.nutricionista   .), especialista en dermonutrición funcional para patologías de la piel, nos explica qué importancia tiene la dieta en el tratamiento de patologías como la dermatitis o la psoriasis y cómo una dieta rica en alimentos antiinflamatorios puede ayudar a remitir los brotes.
La relación entre la piel y el intestino es más importante de lo que se suele pensar, por lo que introducir ciertos alimentos de forma habitual en las comidas puede ayudar a reducir la inflamación crónica de la piel, además de mejorar el estado de ánimo y la salud física general.
#dermatitis #psoriasis #alimentacionantiinflamatoria

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🔎 ÍNDICE DE CONTENIDOS
00:00 Introducción
01:38 Experiencia de Lola con la dermatitis
03:15 Relación entre piel e intestino
10:56 Importancia de la alimentación en psoriasis y dermatitis
20:38 Dieta antiinflamatoria para psoriasis y dermatitis
28:17 Alimentos inflamatorios a evitar
32:22 Alimentos antiinflamatorios a potenciar
41:07 Preguntas de espectadores
47:55 Despedida

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¿Cuál es la mejor dieta para la dermatitis?
¿Cuál es la mejor dieta para la psoriasis?
¿Cuál es la mejor dieta para dermatitis?
¿Cuál es la mejor dieta para psoriasis?
¿Qué es la dieta antiinflamatoria?
¿Cómo hacer una dieta antiinflamatoria?
¿Cómo se hace la dieta antiinflamatoria?
¿Cuáles son los alimentos antiinflamatorios?
¿Qué comer en una dieta antiinflamatoria?
¿Cuáles son los mejores alimentos para la dermatitis?
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