Vous faites une obsession sur la personne que vous aimez ? Regardez ceci

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Je pourrais vous donner les mêmes conseils de M… que vous voyez ailleurs, mais on va parler du sujet en profondeur aujourd’hui

1/ Les signes

- Des pensées compulsives (impossibles à contrôler)
- On en parle tout le temps
- Espionner (réseaux sociaux)
- Jalousie
- Prêt à tout accepter
- Différent en présence de l’autre
- Attente d’un SMS
- …
2/ Je pourrais vous dire

- « Reprenez votre vie en main »
- « Sortez, voyez du monde »
- « Un de perdu, 10 de retrouvé »
- Mais…
- …ça ne fonctionne pas
- Et c’est normal car…

3/ Votre cerveau est programmé pour penser en boucle à la personne que vous aimez

- Une coach américaine est passée par là
- Dans l’absolu on devrait être détaché
- En réalité, l’amour est une prise de risque
- C’est un laisser aller

- L’être humain est la seule entité vivante qui pense à son futur
- À son passé
- A son présent
- Et les 3 ensembles

- C’est un processus nécessaire
- Vous en avez besoin pour vivre
- Votre carrière
- Ne pas se faire rejeter socialement
- Ne pas finir en prison

- Si tu n’en as pas :
- Profils psychologiques dangereux
- Les utopistes ?

- Si tu en as trop :
- Hypercontrôle
- Peut aussi mener à une dépression

4/ Comment contrôler

- L’accepter
- « je suis un humain, c’est nécessaire »
- L’étiqueter « je suis dans mes 5 min

- L’étudier
- Mon cerveau me fait penser que c’est CETTE personne qui me manque
- Il cristallise une pensée sur une personne
- Et ça a l’air réel

- Exemple « je veux récupérer Léa » mais quand on s’est remis ensemble j’ai réalisé que c’était pas la bonne personne
- Pourtant son cerveau lui a fait croire que oui

- Je cherche quoi dans la vie ?
- Etre aimé ?
- Créer une famille ?
- Avoir des projets à deux ? Ne pas être seul ?

- Une rumination c’est un appel de ton cerveau à réaliser quelque chose
- Tant que tu comprends pas, ça te reviendra

- Une jalousie c’est un appel de ton cerveau

- La solution simple, c’st que l’autre revienne
- Mais ça fonctionnerait après ?
- La solution plus compliauée, mais plus fiable c’est de :
- Savoir ce que tu veux
- Etre entouré
- Prendre soin de toi
- Réussir ta vie


▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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