Скачать или смотреть Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger)

Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger)

Скачать Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Ασκήσεις για εκτινασσόμενο δάκτυλο (Trigger Finger)

Απλές ασκήσεις (συνδυαστικές) για ανακούφιση από πόνο εκτινασσόμενου δακτύλου

Αν το πρόβλημα είναι στον αντίχειρα (μεγάλο δάκτυλο), η μόνη διαφορά (πέρα από το ότι εστιάζουμε στη βάση αυτού του δακτύλου), είναι ότι στο 2:15 κάνουμε παρόμοιες κάμψεις στον αντίχειρα (αρχικά λυγίζουμε την τελευταία άρθρωση πριν το νύχι, μετά την επόμενη άρθρωση με την τελευταία τεντωμένη) κι επίσης η μάλαξη στο 5:10 γίνεται προς την πλευρά του μεγάλου δακτύλου. Τα υπόλοιπα όπως τα δείχνω.

Αλοιφή Arnica:
https://www.skroutz.gr/s/3472602/A-Vo...

Αλοιφή με βαζελίνη:
https://www.3a.gr/vendors/vaseline/va...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке