Come e perché trasformare la wunda in high chair .Allenamento pilates

Lo sapevi che puoi usare una wunda come una high chair?

Se il bacino bascula fortemente quando fai pumping puoi; con la box del reformer trasformare la wunda in High chair.
Il pilates classico é favoloso perché ti offre numerose possibilità per arrivare al risultato desiderato, scavalcando i problemi del momento con astuzie. Una delle caratteristiche della High Chair é lo schienale che offre sostegno e ti aiuta con la stabilità.

Quindi non temere se hai solo una wunda, puoi tranquillamente fare finta di avere una high chair in questo modo.

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Ti ringrazio per l'attenzione, ti auguro un buon pilates.

Antinea