L'histoire bouleversante de Malika : partie 1

L'histoire de Malika : partie 1
Une histoire bouleversante avant le grand jour... 😲👇

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Imagine-toi à la veille de ton mariage, pleine d'excitation et d'anticipation. C'est exactement ce que vivait Malika. Mais une simple conversation avec sa cousine a tout bouleversé. "Malika, tu ne voudrais pas perdre du poids avant ton mariage ? Les hommes n'aiment pas ça." 💔 Ces mots ont résonné en elle, l'incitant à commencer un régime drastique juste avant le Ramadan.

Malika, déterminée à plaire encore plus à son futur mari, Ismail, a éliminé graisses et sucres, se nourrissant uniquement de fruits, légumes et protéines. Mais est-ce vraiment la solution ?

Avant de suivre ce chemin, quelques rappels importants :

🔔 Ne te laisse pas influencer par les jugements des autres. Ton corps est ton temple, il mérite amour et bienveillance.

🌿 Opte pour une alimentation équilibrée et bienveillante. Ne te prive pas de ce que tu aimes, trouve un équilibre sain et durable.

❤️ Prends soin de toi avant tout. Une relation saine avec la nourriture commence par une relation saine avec soi-même.

✨ Malika pensait bien faire, mais parfois, la pression sociale et les attentes des autres peuvent nous mener sur des chemins difficiles. Chaque parcours est unique, et il est essentiel de s'écouter et de prendre soin de soi avant tout.

💬 Partage tes réflexions et expériences en commentaire. As-tu déjà ressenti cette pression ? Comment y fais-tu face ?

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