【1ヶ月で-5kg】痩せるダイエットルーティン！【医師が徹底解説】

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１ヶ月で５キロ痩せるコツ、知りたくないですか？
今回の動画では、５つのルーティーンを具体的に解説します！😊
この動画一本で、実践すべき習慣がわかりますので
ぜひ最後までご覧ください！

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■目次
00:00 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン
01:29 1ヶ月で-5kg痩せる痩せることは可能か？
03:17 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン①
05:03 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン②
05:44 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン③
08:07 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン④
10:35 1ヶ月で-5kg痩せる5つのルーティン⑤
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◆江越正敏/ファイヤー院長
医学生時代、自身が何度もダイエットに失敗した経験から
美容医学、遺伝子学、栄養学、精神医学など
肥満治療に関わる研究を行う。
集大成として2020年「ファイヤークリニック」開院

患者様の”人生最後のダイエット”を実現すべく
リバウンド無しで楽して痩せられる
オーダーメイドの医療ダイエットを提供
2ヶ月で平均-8kgを目指せる、公開継続率92%の実績

※ 2020年5月〜9月 BMI31以上の
当院のコースを完了した患者様の平均値

2017年　佐賀大学医学部　卒業
2017年　都立松沢病院　勤務
2019年　都立多摩総合医療センター　勤務
2020年　FIRE CLINIC新宿院　開院
2021年　新宿、渋谷、銀座の3院に展開しFIRE CLINIC総院長を務める

◆ファイヤークリニック一覧
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