Quedas e Rolamentos no Krav Maga

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As quedas e rolamentos são uma parte importante da defesa pessoal. Desde as primeiras faixas, o aluno de Krav Maga aprende gradativamente a cair e a rolar, com o intuito de evitar danos em áreas vitais do corpo, como cabeça e coluna, em casos de agressão com alto impacto, que desestabilizam o corpo. Nos treinos, o aluno aprende a realizar a queda e ao mesmo tempo já estar preparado para reagir ao próximo golpe.

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