AUGENMUSKELN ENTSPANNEN - Übungen für angestrengte Augen 💻

Augenmuskeln entspannen geht ganz einfach! Du sitzt viel vor dem Bildschirm? Müde Augen und angespannte Augenmuskeln können sogar zu Nackenschmerzen oder Kopfschmerzen führen. Vielleicht fühlen sich deine Augen auch dadurch trocken an oder brennen. In diesem Video zeigen wir Dir 3 einfache Übungen, um deine Augenmuskeln zu entspannen. Ideal für zwischendurch im Büro!
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Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Störungen und Einschränkungen des Wohlbefindens. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.

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Dein Daniel und Tobias 😊🙏

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