اسباب تجعل من الخضروات شيء ضروري في يومك .. VEGETABLES

الكثير من الاشخاص يغفلون عن أهمية الخضروات لجسم الإنسان وخصوصا المرضى .. في هذه الحلقة نبين أهمية تلك الخضروات وأسباب تناولها بشكل يومي .. مشاهدة ممتعة نرجوها لكم ...

DATA:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21367...
https://www.webmd.com/diabetes/potass...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.health.harvard.edu/heart-...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31456...
https://anxiety-stresscenter.com/low-...
https://www.nature.com/articles/nrend...


disclaimer /

كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير
#الخضروات
#دكتور_خليل_إبراهيم
#صحتك_حياتك