Скачать или смотреть Tout finit par passer - Méditation sur l'impermanence

Une méditation pour prendre conscience de l'impermanence : l'impermanence des émotions, des sensations, des pensées. De la vie. En prendre conscience et le ressentir. S'accueillir, célébrer, laisser être.

Bienvenue à vous, à vos émotions, vos pensées, vos sensations. Vous pourriez vous remercier pour ce temps que vous vous apprêter à vous accorder.

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Belle pratique, Sarah

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Je suis Sarah Caunegre, enseignante de méditation et facilitatrice en intelligence collective. J'accompagne les personnes et équipes engagées à prendre soin d'elles, relationner et collaborer.

Je propose en compagnie d'Estelle Copinet des cycles d'autocompassion. Rejoignez-nous pour le prochain, 6 semaines de pratique en groupe, 1h30 par semaine. Prochain cycle : les vendredis de 12h15 à 13h45 du 6 mars au 27 avril (pause le 27 mars).

En savoir plus ici 👉 https://www.sarahcaunegre.com et ici 👉   / sarah-caunegre