내장지방의 분해가 쉬운 이유 - (20121222_441회 방송)_뱃살의 진실

[뱃살의 진실]

[ 원고정보 ]
세포의 크기가 다른 것이 첫째 이유다. 세포의 크기가 클수록 분해능력도 커지는데, 피부 밑 지방인 피하지방보다 내장지방이 훨씬 커서 분해가 쉽게 이뤄진다. (인터뷰: 내장 지방하고 피하 지방하고 세포의 크기가 내장 지방이 더 크기 때문에 같은 질량의 지방이 빠졌을 때 훨씬 더 내장 지방이 피하 지방보다 더 많이 빠지게 된다는 것입니다.) 내장지방은 지방분해호르몬인 카테콜라민에, 피하지방보다 민감하게 반응한다. 지방분해가 그만큼 빨라지는 것이다. 인슐린과도 관계가 있다. 인슐린은 지방분해를 방해하는데 내장지방은 이 인슐린에 저항하기 때문에 지방분해가 더 잘 된다. (인터뷰: 안철우 교수 / 강남세브란스병원 내분비내과 / 카테콜라민은 지방을 분해하는 효과가 있는데 이 내장 지방은 카타콜라민의 4배 이상 예민하고 또 인슐린 저항성이 있어서 내장 지방이 더 피하 지방에 비해서 덜 찔 수 있다는 것입니다.)

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