✅ Elimina el DOLOR de la ARTROSIS haciendo estos ejercicios sentado en una silla.

Описание к видео ✅ Elimina el DOLOR de la ARTROSIS haciendo estos ejercicios sentado en una silla.

💙 En el vídeo de hoy veremos una serie de ejercicios para disminuir el dolor de la artrosis.

💚 Los ejercicios son muy fáciles y los podemos hacer sentados en una silla de tal manera que son ideales para adultos mayores y con todo tipo de limitaciones.

🧡 Es importante tratar la artrosis de todo el cuerpo ya que funcionamos como una máquina donde todos los engranajes tienen que funcionar bien.

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