晨光|养生时膳:骨质疏松症如何通过饮食来预防?

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【晨光第一线】10月20日是世界骨质疏松日。根据调查,全球50岁以上的女性,每三人就有一人会因为骨质疏松而骨折,同年龄层男性的病发率则是五分之一。如何预防骨质疏松?是否能通过饮食来预防?今天的《养生时膳》请来厨师教你如何烹煮美味又补钙的豆腐佳肴。

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