Ernährungs-Docs: Abnehmen gegen die Atemaussetzer bei Schlafapnoe I ARD Gesund

#ndr #schlaf #ernährung
Olaf hat Schlafapnoe, Atemaussetzer, im Schlaf. Er hört im Schlaf auf zu atmen. Das bringt sein Herz in Gefahr. Atemnot, Kopfschmerzen von Maske, die er beim Schlafen tragen muss und große Angst begleiten seinen Alltag. Können die Ernährungs-Docs ihm helfen?

00:00 Leben mit Schlafapnoe
02:08 Erstgespräch mit Dr. Matthias Riedl
04:50 Hausbesuch bei Olaf
05:50 Ernährungsumstellung bei Schlafapnoe
09:15 Hausbesuch bei Olaf: Klappt die Ernährungsumstellung?
11:37 Abschlussgespräch bei Dr. Matthias Riedl

Mehr Infos zum Thema Schlafapnoe findet ihr hier: https://www.ndr.de/ratgeber/gesundhei...

https://www.ndr.de/fernsehen/sendunge...

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