Mindfulness per la depressione e il disturbo ossessivo compulsivo. Intervista a Fabrizio Didonna

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Che cos’è la Mindfulness? Con quali meccanismi agisce? Per quali patologie è efficace?
Fabrizio Didonna, docente all’Universitat de Barcelona, presidente dell’Istituto Italiano per la Mindfulness e Coordinatore del Servizio Disturbi d’Ansia e dell’Umore e Disturbo Ossessivo-Compulsivo della Casa di Cura Villa Margherita di Arcugnano, lo spiega a Vivere sani, Vivere bene

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