Tenga Rinpoche 2007 BPL: 7-Punkte-Geistestraining 04: Punkt 1. Vorbereitungen

00:00 Bodhicitta !
01:18 Shantideva-Zitat: Vertauschen von sich selbst mit Anderen
04:30 Alles Weitere sind nur Folgerungen daraus
05:59 3. Abschnitt: Darstellung der Anweisungen zum Geistestraining
07:58 Die sieben Punkte des Geistestrainings
11:49 Punkt 1: DIE VORBEREITUNGEN
14:01 1a: Die Übungssitzung mit dem Wurzellama über dem Kopf
17:11 Praktische Übung dazu
18:38 Bitte an den Lama, dass die Geisteshaltung der Bodhisattvas entstehen möge
21:29 Lama sinkt in Herzgegend
23:06 Diese Übung am Anfang jeder Sitzung !
23:46 1b: Vorbereitungen, die einer bestimmten Anleitung folgen.
4 Gedanken:
27:00 Kostbare menschliche Geburt
28:55 Tod und Unbeständigkeit
30:46 Warum Leiden? Karma, Ursache und Wirkung
32:57 Für Anfänger ausführliche Erklärung notwendig
33:52 Jamgön Kongtrul zur Seltenheit der menschlichen Geburt
35:58 Lebensdauer ist ungewiss, Tod wird kommen.
37:26 Alles Schlechte unterlassen, alles Gute üben.
39:52 Am Ende jeder Übungssitzung nochmal die 7 Schritte
41:30 Ende des 1. Abschnitts: Vorbereitungen
42:00 Morgen 2. Abschnitt: Bodhicitta erwecken

Deutsche Übersetzung von Christoph Klonk
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