Что такое дзен и зачем его практиковать?

Описание к видео Что такое дзен и зачем его практиковать?

Андрей Рымарь (монах Кэн) объясняет, зачем нужна медитация дзадзен.

Известно, что у дзадзен нет цели, он ничего нам не даёт: ни развития навыков, ни релаксации, ни особых психических состояний. Зачем же тогда сидеть неподвижно и смотреть в стену?

Регулярные практики дзадзен: https://zen-kaisen.ru/zen-in-russia?u... – мы регулярно проводим совместные медитации. Регистрация не требуется, просто приходите в дзен-центр в своём городе, расписание по ссылке.

Книга мастера Сандо Кайсена "Медитация без Медитации": https://zen-kaisen.ru/shop/books?utm-...

#дзен #дзэн #буддизм #дзадзен #медитация #дхарма

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео