【行動食】登山 野外救護プロ資格保有者のおすすめ【永久保存版】

今回はある意味で最も効果的で最も即効果を実感することができるかも知れない？
登山が楽になったり、行動できる時間が増えたりと劇的な効果が期待できるかも知れない？
(実際、私ドルフは補給食・行動食を意識するようになってから行動できる時間が劇的に伸びました)

行動食・補給食について師匠にガッツリ教えてもらいます

使用している具体的な商品の紹介はもちろんのこと、必要な栄養素や基本的な考え方まで
まさに永久保存版とも呼べる内容になっています

医療従事者であり、野外救護のプロフェッショナル資格WFRを所持する師匠
説得力パネぇっす

ぶっちゃけ、登山だけじゃなく自転車・ランニングなどの
チカラを長時間出し続ける系のスポーツをされている方にはめちゃくちゃ役に立つ内容になっています

ぜひお役立てください



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Impact of Probiotics on the Performance of Endurance Athletes: A Systematic Review
https://www.mdpi.com/1660-4601/18/21/...




コカ・コーラ ミニッツメイド 朝バナナ ゼリー 180mlパウチ×6個
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DNS エナジーゼリー マスカット 風味 1箱6個入(180gx6)
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大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー 30g×12個
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ブルボン　プロテインバーキャラメルナッツクッキー（WG）×2箱（18本）
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BE-KIND プロテイン カフェモカ＆ダークチョコアーモンド 6本
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BE-KIND キャラメルアーモンド＆シーソルト
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BE-KIND メープルペカンナッツ＆シーソルト6本
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塩分チャージタブレッツ 塩レモン味＆スポーツドリンク味 90g×3袋ずつ（計6袋）
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フジッコ ふじっ子　大袋48g
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明治 ヴァーム(VAAM) アスリート 顆粒 栄養ドリンク風味 4.7g×10袋
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グリコ おいしいアミノ酸BCAAスティックパウダー グレープフルーツ風味 4．4g×10本 EGK-G70861
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アリナミンEXプラスα
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DNS エナジージェル ハニーレモン 風味 1箱12個入(41gx12)
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システィナC 210錠
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強ミヤリサン ３３０錠
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新ビオフェルミンS錠
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