Скачать или смотреть Você ainda sabe quem você é?

Sentir que perdeu a própria identidade é mais comum do que parece.
Isso costuma acontecer aos poucos, em pequenas adaptações e concessões feitas para caber. E isso não se limita apenas aos relacionamentos amorosos.

Neste vídeo, eu falo sobre:
• como esse afastamento de si mesma se constrói
• a relação com ansiedade e sensação de vazio
• e por que resgatar a identidade não é uma virada mágica, mas um processo contínuo de reconexão

✨ Se você sente que não se reconhece mais, a psicoterapia pode ser um espaço seguro para reconstruir a relação consigo mesma.
Agendamentos:
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