Скачать или смотреть 每4個老人就有1個因它猝死？血管塞晒都唔知！Vita 教你睇脷底自測，2個救命穴位關鍵時刻能保命｜Vita 養生資訊台

各位街坊，你有無覺得到咗某個年紀，身體好似有啲「塞塞哋」？原來血管栓塞係長者的頭號殺手，隨時引發中風或者猝死！好多人平時無病無痛，一出事就救唔返。其實身體早就發出咗求救訊號，只要睇一眼條脷底就知！

今集 Vita 同大家拆解血管栓塞的成因，踢爆 3 大隱形元兇。我仲會教大家一個簡單的「脷底自測法」，推介 4 種天然溶栓食物，同埋 2 個關鍵時刻可以救命的急救穴位！

想血管通暢，遠離中風？記得睇到最後，學識這幾招保命法，同埋分享給身邊的老友記！

—— 影片重點 ——
00:00 身體感覺「塞塞哋」？小心血管計時炸彈
01:17 必學自測：照鏡睇脷底青筋，發黑要小心
02:56 血管點解會塞？踢爆 3 大元兇 (三高、食煙、久坐)
04:08 血管保鏢一：黑豆 (軟化血管)
04:56 血管保鏢二：芹菜 (降血壓，記得食葉)
05:37 血管保鏢三：芝士/乳酪 (穩定神經)
06:17 血管保鏢四：淮山 (血液淨化網)
07:21 救命穴位一：內關穴 (心臟守護神)
08:11 救命穴位二：人中穴 (大腦喚醒鍵)
08:56 總結：護血管生活公約

—— 關於本頻道 ——
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** 溫馨提示 **
本影片內容僅供參考及教育用途，不能取代專業醫療建議、診斷或治療。如有任何身體不適，請務必諮詢醫生或專業人士的意見。影片部分素材內容為AI生成，請謹慎對待。祝大家身體健康！

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