不安とストレス.が諸行無常を知るだけでスーッと軽くなる【ブッダの教え】

ストレスの多い現代社会にあって、ぜひ知っておきたいブッダの教えをお話しします。これを知るだけで、今まですぐ一喜一憂していた心が落ち着き、不安におびえていたのが泰然とできるようになります。
お聞きください。
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