Скачать или смотреть HOW TO: JUJI UKE | Shōtōkan Karate Technique by Fiore Tartaglia

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🇺🇸 Video description:
JUJI UKE | Shōtōkan Karate Technique

Jūji uke is suitable for the Jōdan and the Gedan area. It can be performed with the hands either closed or open (Kaishu).
This X-shaped defense technique was conceived as a way of pinning the attacking arm or leg. In the open-handed version, after the block is performed, the attacking forearm is held and rotated to constrain the opponent's movements or force him into an adverse position.
Jūji uke appears in both the basic and more advanced Kata. In the basic Kata, the technique can be seen in Heian yondan and godan. In Heian godan it appears in both versions: with hands either closed or open.

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🇩🇪 Video-Beschreibung:
JUJI UKE | Shōtōkan Karate Technik

Jūji uke ist für den Jōdan und den Gedan-Bereich geeignet. Sie kann entweder mit geschlossenen oder offenen Händen (Kaishu) ausgeführt werden.
Diese X-förmige Abwehrtechnik wurde als Möglichkeit konzipiert, den angreifenden Arm oder das Bein zu fixieren. In der Version mit offenen Händen wird nach dem Block der angreifende Unterarm gehalten und gedreht, um die Bewegungen des Gegners einzuschränken oder ihn in eine ungünstige Position zu zwingen.
Jūji uke kommt sowohl in der Grund- als auch in der fortgeschrittenen Kata vor. In der Grundkata ist die Technik in Heian yondan und godan zu sehen. In der Heian godan kommt sie in beiden Versionen vor: mit geschlossenen oder offenen Händen.

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