30 Minuten Ganzkörper Training mit einem Tabata Zirkel | Ohne Equipment | KAYA RENZ

Описание к видео 30 Minuten Ganzkörper Training mit einem Tabata Zirkel | Ohne Equipment | KAYA RENZ

Ihr Lieben,
hier ist es! Endlich ein längeres Workout mit WarmUp. Ihr braucht nur eine Unterlage dafür und bequeme Kleidung!
Und dann ab auf die Matte und los geht´s.

Ich habe zwei Zirkel für euch vorbereitet mit jeweils acht Übungen und einem Tabata zum Schluss um eure Muskeln nochmal zum brennen zu bringen.

Kaya Renz:
https://www.instagram.com/kaya_renz/?...

Location:
   / @spacesnlwork  
https://www.spacesworks.com/berlin/

Musik:
https://artlist.io/

Outfit:
https://www.adidas.de/

CoolDown für danach:
   • CoolDown Flow | Entspannung und Dehnu...  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео