3 minuti per ascoltare te stesso e le tue emozioni

😀👇 È in partenza uno splendido Viaggio alla scoperta delle nostre Emozioni 😀👇
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Ascoltare gli altri è un grande dono, tanto prezioso quanto raro.
Ascoltare senza giudicare, facendo spazio dentro di sé per accogliere l'altro, così com'è.
Ma siamo capaci di fare tutto questo… verso noi stessi?
Basta poco.
Bastano 3 minuti in cui ci fermiamo ad ascoltare noi stessi e le nostre emozioni: scopriamone tutti i benefici.

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