Vinyasa Yoga 1 ora - lezione completa

Buongiorno yogi,
oggi lezione intensa di poco più di un'ora di Vinyasa Yoga. Una lezione completa per portare l'energia in tutto il corpo, un mix di equilibrio, forza, flessibilità.

Questa classe di yoga non è l'ideale per chi ha appena cominciato a praticare.
Vi metto qui il link ad una playlist in cui trovate dei video più adatti
   / watchv=g6zacxhjuea&list=plei7jy9hrrt5e3wxu...  

Continua a praticare insieme a me nella MIYOGA ROOM!
Più di 100 classi on demand e 4 nuove lezioni ogni mese
PROVA GRATIS PER 7 GIORNI
https://miyoga.vhx.tv/
____________________________________
Se il video ti è piaciuto:
➡️lascia un commento 🙃
➡️iscriviti al canale 🥰

Seguimi su ⬇️
🌍SITO WEB: www.miyoga.it
🐠 FACEBOOK:   / yogaconmichela​  
🌺 INSTAGRAM:   / michifalzone