ما هو الكيتو وكيف ابدأ | نظام الكيتو دايت بالتفصيل - للمبتدئين من الصفر

كل ما يجب ان تعرفه عن نظام الكيتو دايت بالتفصيل من البداية حتى تبدا رحلة صحيحة وخالية من الاخطاء وبالتالي تكسب الصحة باسرع وقت

أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
https://wa.link/wpmssr

مصادر الحلقة
رجيم الكيتو: ما هو و كيف نطبقه؟
https://bit.ly/3HidD7P

👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام   / samarasketolife  

الموقع الالكتروني https://samaraketolife.com/
مصادر الحلقات https://regeem.com/
الفيسبوك   / samarasketolife  
تويتر   / ahmadsaeedsama2  
السناب شات   / samarasketolife  
التيك توك https://vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/

----------------------محتوى الحلقة

0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:15 - ما هي تاريخ حمية الكيتو
2:05 - الامراض التي يعالجها نظام الكيتو
2:52 - نظام الكيتو بالتفصيل
4:13 - معلومة على الهامش
4:55 - الممنوع والمسموح في الكيتو
8:04 - معلومة على الهامش
8:51 - ما يحدث للجسم عند الدخول في الكيتو
10:14 - معلومة على الهامش
10:58 - الكيتو فلو
12:25 - معلومة على الهامش
13:05 - ما هي المدة الامنه للكيتو دايت
13:53 - هل رجيم الكيتو فعال
14:35- نهاية الحلقة

samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو

#نظام_الكيتو #الكيتو #مقاومة_الانسولين #عادات_صحية #حرق_الدهون #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #السكر #السكري #علاج_السكري #السكري_النوع_الثاني #السكري_النوع_الاول #الخبز
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto