30 jours sans réseaux sociaux : Ce que ça m'a appris.

Yo les potes ! Nouvelle vidéo où je sors d'Instagram, Twitter, Facebook, Snapchat, pendant un mois. Voici un lien de fiverr.com le sponsor : https://bit.ly/2RW5rBk

J'espère que ça vous donnera envie d'essayer les 30 jours de déconnexion !

La team avec qui j'ai travaillé pour ma chaine Twitch ! : http://bit.ly/Vectorkong

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Le lien de ma newsletter : http://eepurl.com/gFIDab

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Par rapport au terme addiction :
- https://www.cambridge.org/core/journa...
- http://masergerie.com/Sergerie%20-%20...
Extrait wiki : Le mot « addiction » est souvent utilisé. Quelques auteurs comme le Dr Fionnbar Lenihan préfèrent le réserver à des dépendances qui induisent non seulement des souffrances psychologiques mais aussi des dégâts dommages somatiques importants.


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Le livre de Cal Newport : https://amzn.to/3cWn2D5 (lien affilié)
Le livre de Cal Newport traduis en français (mais j'aime pas le titre) : https://amzn.to/3is7zM3