Скачать или смотреть Priča o cikličnoj ženi koju si davno trebala čuti (od PMS-a do perimenopauze na drugačiji način)

🫴 Free predavanje: Prestani izdržavati, počni uživati ⤵️
https://subscribepage.io/rasteretise/

Kako se podržati kroz sve faze ženskih ciklusa, čak i onda kad "ne možeš"?

🌟 Uzmi Predah ➡️
https://subscribepage.io/predah

Sa shiatsu mind, body & soul praktičarkom Ivanom Lovrić koja je posljednjih 15+ godina posvećena podržavanju žena u svim životnim fazama razgovarala sam o životnim ciklusima, mjesečnici, produktivnosti lutealne faze i perimenopauze te kako se podržati čak i onda kad "ne možeš".

Ciklus nije samo menstrualni, mjesečnica nije samo krvarenje, a (peri)menopauza je više od toga da si na zalasku.

🌟 Tjedni resursi na newsletteru ➡️
https://subscribepage.io/tvojapricasp...

🌟 Radi sa mnom ➡️
https://tvojapricasporoda.com/radi-sa...

00:00 Male stvari

Male stvari koje čine veliku razliku su serija razgovora koja ti olakšava život. Istražujemo koje male korake možemo napraviti već danas kako bi postigle velike stvari u majčinstvu, poslu i životu.

00:25 Ivana Lovrić @mamashiatsu
01:00 Podržati sebe u svim fazama
02:00 Životni ciklusi
04:04 Kad u nečemu "ne uspiješ"
08:35 Faze mjesečnog ciklusa
11:21 Lutealna faza
15:10 Aktivna i pasivna faza
17:44 Perimenopauza
22:44 Hormoni, da ili ne?
24:44 Koliko je težak prijelaz
28:11 Endometrioza
29:40 Kako ispoštovati svoje potrebe
36:30 Drugi pogled na PMS
39:05 Menstrualna koliba
43:00 Promijeni priču
45:45 Darovi lutealne faze
52:45 Praćenje ciklusa
54:20 Ciklus u (peri)menopauzi

Ivana Lovrić
  / mamashiatsu  
https://www.tiliastudio.hr/

Svi dosadašnji razgovori Male stvari koje čine veliku razliku
   • #malestvari koje čine veliku razliku: seri...  

   • Видео